Hij heeft weer een fantastische blog geschreven, Gordo Byrn. Enkele gesprekken die hij had met The Grip, Mark Allen.Zeer interessant, maar deze 2 pikte ik eruit.
* for IM we need maximum power; and (b) to go really fast we need maximum ‘reserves” (physical, mental, spiritual). Power and reserves are not maximized when weight is minimized.
* When I started reaching the podium at International races, I asked what I should change to go faster. His advice was: (a) remember to keep what made you fast in the first place; (b) make your tough days tougher; and (c) keep your easy days easy.
Om over na te denken
Gordo's Site : www.gordoworld.com
PS Gordo is de man links op de foto (eind jaren 90 woog hij nog meer dan 100kg !!!!)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten