maandag 19 oktober 2009

Nog 250 dagen


Nog 250 dagen te gaan voor IM France. Vandaag "officiƫle" start van de trainingen. Veel moeten we ons daar niet bij voorstellen. Gewoon verder doen gelijk we bezig waren maar dan een beetje meer structuur erin brengen. Minstens 3x/week zwemmen vanaf nu. En het lopen opnieuw opnemen.

In't weekend samen met Kurt "El Pistolero" Lambrichts en Marco Velo parcours mtb duatlon verkent. Het was op zijn lijf geschreven zei Lambrichts maar, en er is een maar, hij zal er niet zijn wegens andere verplichtingen. Dit door het verschuiven van de datum. De race naar plaats 1 ligt dus weer open.

Kijk hieronder vooral naar de soepele stijl waarmee mijn 2 makkers zaterdag de hellingen bedwongen.

Geen opmerkingen: